Napok óta érik bennem a gondolat, a diétával és az egészséges életmóddal kapcsolatban. Rengeteg dolog fordul meg a fejemben, amiről szívesen írnék, de aztán mire eljutok odáig, hogy megírjam, már más téma vetődik fel bennem.  Akik követték az elmúlt fél évemet, tudják (vagy legalábbis sejtik), hogy…

Ritkán, de megkívánom a kenyeret, azt a jó friss ropogósat. Na nem a légies, tökéletes külleműt, inkább  azt szeretem, amelyik a legrondábban néz ki. Mitől jó egy kenyér? Például nem tartalmaz tartósítószert, fehér lisztet, viszont magas a rosttartalma, teljes őrlésű lisztből készült, tömör, a…